آرام خوردن غذا

آرام خوردن غذا

غذا را به آرامی میل کنید تا از پرخوری پیش گیری شود. البته بسیار هم طول ندهید که سبب بروز اشکال در هضم می گردد. (القانون فی الطب، ابن سینا، کتاب اول، فن سوم، تعلیم دوم)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *