میزان غذا در هر وعده

میزان غذا در هر وعده

در هر وعده به اندازه ای غذا میل کنید که بعد از آن احساس سنگینی و نفخ، تنگی نفس، خواب آلودگی، کشیدگی دنده ها و سنگینی سر نداشته باشید. (مفرح القلوب، ارزانی، ج 3، ص 739 و 740)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *